SPRINT

Solo

1º Lote:
Valor: R$140
10/07 a 31/07

2º Lote: R$160 – 01/08 a 20/08
3º Lote: R$180 – 21/08 a 24/09

Dupla

1º Lote:
Valor: R$270
10/07 a 31/07

2º Lote: R$310 – 01/08 a 20/08
3º Lote: R$370 – 21/08 a 24/09

LONGO

Solo

1º Lote:
Valor: R$200
10/07 a 31/07

2º Lote: R$220 – 01/08 a 20/08
3º Lote: R$250 – 21/08 a 24/09

Dupla

1º Lote:
Valor: R$390
10/07 a 31/07

2º Lote: R$430 – 01/08 a 20/08
3º Lote: R$490 – 21/08 a 24/09

KIDS

2 a 5 Anos

1º Lote:
Valor: R$55
10/07 a 31/07

2º Lote: R$65 – 01/08 a 20/08
3º Lote: R$75 – 21/08 a 24/09

6 a 16 Anos

1º Lote:
Valor: R$75
10/07 a 31/07

2º Lote: R$85 – 01/08 a 20/08
3º Lote: R$95 – 21/08 a 24/09

Hotel Oficial:

3ª Etapa – Arraial do Cabo – RJ

Em Breve

Transfer Oficial

3ª Etapa – Arraial do Cabo – RJ

Em Breve

Restaurante Oficial

3ª Etapa – Arraial do Cabo – RJ

Em Breve

Informações:

3ª Etapa – Arraial do Cabo – RJ

Informações Gerais da Prova

A Prova

Data:
28 de Setembro de 2019

Local:
Arraial do Cabo – RJ, Brasil

Largada:
A definir

Chegada:
A definir

Distâncias:
Sprint/Longo/Kids

Simpósio Técnico

Data:
A definir

Horário:
A definir

Local:
A definir

Retirada de Kits

Data:
A definir

Horário:
A definir

Local:
A definir

Documentos:
Para retirada do kit é necessário apresentar um documento de identidade com foto e o recibo de confirmação de inscrição.
Caso ocorra retirada por terceiros, o representante precisa estar com uma autorização disponível aqui para download.  Junto a autorização, é necessário estar com cópia do documento, com foto, do atleta.

POSTOS DE HIDRATAÇÃO

Postos de hidratação Prova Longa

A definir

Postos de hidratação Prova Sprint

A definir

Equipamentos para a prova

Equipamentos Obrigatórios

  • Camisa da Prova
  • Touca de Natação
  • Apito
  • Roupa de Borracha ou Caneleiras ou Pullbuoy

Equipamentos Opcionais

  • Óculos de Natação
  • Cinto
  • Bóia Flutuadora
  • Palmar
  • Bandagem
  • Corda Extensora

Dicas

Uma frequente preocupação dos swimrunners é a escolha do tênis adequado para a prática desse esporte:

Optar por um tipo leve para evitar que “afundem” nos trechos da natação OU focar nos trechos mais longos de corrida escolhendo modelos mais robustos?

Nossa opinião é que o ideal para a prática do Swimrun é a escolha de um par de tênis leve,flexível e com boa aderência (grip).É importante sentir-se confortável, não só durante a natação, mas também nos trechos mais complicados ( pedras,raízes, areia,lama), frequentemente presentes nos circuitos.

Premiação e Regulamento

PREMIAÇÃO

Todos os atletas que concluírem a prova receberão medalha de finisher.

SOLO – Sprint e Longo

10 primeiros colocados geral receberão troféus ( masculino e feminino)

DUPLA – Sprint e Longo

3 primeiras duplas: Masculina, Feminina e Mista receberão troféus

Regulamento

Fique por dentro de todas as regras desse novo esporte

Acesse o regulamento
Clique aqui

TERMO DE RESPONSABILIDADE

Na retirada do Kit é obrigatório a entrega do Termo de Responsabilidade, assinado pelo atleta.

 

Faça o Download aqui.

Apoio